今の私は

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今の私は?

このサイトをご覧になっている方は、今の私がどうなっているか、一番気になるところではないでしょうか?

 

ヒルズダイエットを買って、美味しさに感激した私が気が付くと毎朝食べていました。
そんな生活を1年続けていたら、10キロやせていました。

 

そんな私の、現在の状況についてお話しさせていただきたいと思います。

 

 

現在、私は痩せた状態をキープできています。
なんと、このヒルズダイエットでは私はリバウンドしなかったんです。

 

逆に、きちんと食事をするようになって、お菓子をあまり食べなくても大丈夫になっています。

 

ヒルズダイエットを実践する前の私は、朝ご飯を食べない日があったり、食べたとしても簡単な食事で済ませていたことが多かったんです。
きっと、必要な栄養も摂れていなかったと思うんです。
だから、昼や夜にたくさん食べたくなったり、お菓子がほしくなったりしたんだと思っています。

 

ヒルズダイエットを朝ご飯に食べるようになってから、
昼、そして夜ご飯もたくさん食べなくても大丈夫になったんです。
そして、お菓子もあまり食べたいとは思わなくなっていました。

 

多分、朝からきちんと栄養が取れていたおかげだと思っています。
栄養が偏っていたり、不足するとそれを補おうとして余計に食べたくなるらしいんです。
ヒルズダイエットは、栄養バランスもいいので、そのおかげで食べ過ぎを防いでくれたと思うんです。

 

現在も、お菓子をあまり食べません。
これは、無理をしているわけではないんです。

 

きちんと栄養をバランスよく取れているから、食事以外に食べようと思わなくなっている、と思います。

 

ファッションも変わりました

今では痩せたことで、太っていたころには挑戦できなかった洋服も着れるようになったんです!
今までは、できるだけ洋服で太っていることをごまかせるような、そんなものばかりを着ていた気がします。

 

それに、太っているとどんな洋服も似合わないと今では思うんです。
体型もファッションの一部なんだ、とダイエットに成功した今では思えます。

 

人目を気にせず、外出先で心の底から楽しめるようになったんです。

 

太っていると、やっぱり人の目を気にしていたと思うんです。
そのころより、本当に外出するのが楽しくなりましたよ。

 

何より、おなかの周りがへこんだことがうれしいんです。
今まで、お風呂に入るときなど、自分のお腹を見ては落ち込んでいました。

 

今ではそれが元のへこんでいた頃と同じになっています!

 

続きはコチラ→ヒルズダイエットの栄養成分について